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昨日“立冬” 九江气温将逐渐走低

2017-11-08 11:19 来源:浔阳晚报

  11月7日是二十四节气中的立冬,它的到来拉开了冬季的序幕。面对即将到来的低温天气,大家要做好防寒准备。

  由秋入冬,市民也更加关注天气,据了解,立冬之后,九江气温持续降低,将告别“2”字头。天气多变,人体很容易适应不了,发生与气象相关的疾病。秋季的气温与湿度有所降低,气压则有所升高,势必影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说,抑郁、失眠头痛等气象过敏症状,就是机体受气候变化所引起的反应。此外,干燥的气候常使口唇、口角周围粘膜干裂,病菌乘虚而入引起口角炎,市民需多加注意。

  俗话说“冬令进补,开春打虎”。冬季寒冷,除了保暖,适量进补、合理膳食尤其关键。专家提醒,香菇、鲈鱼、黄豆芽、大豆、黑豆、黑木耳、莲藕等都是适合的食物。

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